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boeuf sauté aux oignons et aux brocolis

boeuf sauté aux oignons et aux brocolis


INGREDIENTS


- 200 g de rumsteak bien tendre
- 3 gros oignons
- 1 petit brocoli
- Sauce soja
- 1 poignée de raisins secs
- 1 cm de gingembre émincé
- Une pincée de sucre
- Une pincé de farine
- Huile

PREPARATION


- Emincer un morceau de boeuf bien tendre, et le faire mariner un peu dans de la sauce de soja ;

- Emincer 3 gros oignons, les faire revenir dans de l’huile, couvrir avec de l’eau et laisser mijoter environ 20 minutes ;

- Ajouter quelques raisins secs, une pincée de sucre, 1 cm de gingembre émincé et un peu de farine en fin de cuisson pour épaissir. Saler et ajouter un peu de piment d’Espelette ;

- Faire revenir le boeuf dans une poêle à part, rapidement, avec le brocoli (déjà cuit à la vapeur). Ajouter le boeuf et le brocoli aux oignons. Laisser mijoter quelques minutes ;

Servir aussitôt avec du riz thaï et des baguettes.


Préparation : 5 min

Cuisson : 30 min

Difficulté : Facile

Nombre de Personnes: pour 2 personnes