la sophrologie

la sophrologie

Fiche juin 2008
Le mot sophrologie a été créée en 1960 par Alfonso Caycedo, médecin neuropsychiatre colombien, qui s’intéressait particulièrement aux états et niveaux de conscience : (...)

en savoir plus


l’ayurveda

l’ayurveda

Fiche mai 2008
L’ayurvéda est la "connaissance de la vie", un savoir spirituel et profond, hérité de l’Inde ancienne. C’est une philosophie et un art de vivre, qui consiste à ajouter des (...)

en savoir plus


le qi gong

le qi gong

Fiche avril 2008
Le QI GONG est une pratique traditionnelle chinoise basée sur le travail du souffle, qui allie la relaxation mentale, l’assouplissement corporel et le plaisir de (...)

en savoir plus


adoptez la zen attitude

adoptez la zen attitude

Fiche mars 2008
Vous vous sentez dépassé, ressentez un sentiment d’impuissance face à une situation, êtes privé de toute capacité de réaction, perdez le sommeil et les problèmes vous (...)

en savoir plus


le shiatsu

le shiatsu

Fiche février 2008
D’origine Japonaise, le shiatsu est une technique qui utilise le toucher pour rétablir la circulation de l’énergie vitale dans les zones du corps où celle-ci se trouve (...)

en savoir plus


le feng shui

le feng shui

Fiche janvier 2008
Vous dormez mal, vous manquez de concentration, vous êtes irritable … Il est temps pour vous, d’essayer le feng shui ! Car, selon le proverbe chinois « c’est par le (...)

en savoir plus


Suggestion du chef !

4 nems au porc avec sauce nuoc mam – 280g

4 nems au porc avec sauce nuoc mam – 280g

en savoir plus
12 mini nems au porc avec sauce nuoc mam – 400g

12 mini nems au porc avec sauce nuoc mam – 400g

en savoir plus

Newsletter gratuite !


CLIQUER ICI POUR S'ENREGISTRER

Pour votre santé, évitez de grignoter entre les repas